En el mundo de la parafarmacia, cada vez es más común encontrar productos que incorporan ingredientes naturales que aportan beneficios para nuestra salud. En esta ocasión, nos adentramos en el fascinante universo del sésamo y la chía, dos superalimentos con propiedades excepcionales que no solo enriquecen nuestras comidas, sino que también pueden ser utilizados en el ámbito de la belleza y el cuidado personal.
El sésamo, conocido por su alto contenido en ácidos grasos insaturados, proteínas y minerales como el calcio y el hierro, se ha convertido en un aliado indispensable para mantener una dieta equilibrada y saludable. Por otro lado, la chía, famosa por ser una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, antioxidantes y fibra, se ha posicionado como un ingrediente multifuncional que promueve la salud cardiovascular y digestiva.
En este artículo, analizaremos en detalle las propiedades y beneficios de estos dos superalimentos, así como los diferentes productos de parafarmacia que los incluyen en su formulación. ¡Descubre todo lo que el sésamo y la chía pueden hacer por ti con Farmaoclock!
Beneficios y propiedades: ¿Sésamo o chía? Descubre cuál es la mejor opción en parafarmacia.
Beneficios y propiedades: ¿Sésamo o chía? Descubre cuál es la mejor opción en parafarmacia.
Más información
¿Qué beneficios aportan las semillas de sésamo y chía en los productos de parafarmacia?
Las semillas de sésamo y chia aportan nutrientes esenciales, como omega-3, fibra y antioxidantes, que son beneficiosos para la salud cardiovascular, la digestión y el sistema inmunitario en los productos de parafarmacia.
¿Cuál es la diferencia nutricional entre el sésamo y la chía en los productos de parafarmacia?
La chía contiene más omega-3 y fibra que el sésamo, mientras que el sésamo tiene más calcio y hierro.
¿Cómo elegir entre productos de parafarmacia que contienen sésamo o chía para obtener los mejores resultados para la salud?
Para elegir entre productos de parafarmacia que contienen sésamo o chía para obtener los mejores resultados para la salud, es importante considerar las necesidades y preferencias individuales. Ambos ingredientes ofrecen beneficios para la salud, por lo que se recomienda elegir según las propiedades específicas que se buscan, como los ácidos grasos omega-3 de la chía o los antioxidantes del sésamo. Es aconsejable además revisar la calidad de los productos, optando por marcas reconocidas y con buenas valoraciones de otros usuarios.
En conclusión, tanto el sésamo como la chia son ingredientes muy beneficiosos para la salud que aportan una gran cantidad de nutrientes esenciales. Es importante incorporarlos en nuestra dieta diaria para obtener sus propiedades saludables. Al elegir productos de parafarmacia que contengan sésamo y chia, asegurémonos de seleccionar opciones de calidad que cumplan con nuestras necesidades y preferencias. ¡Aprovechemos al máximo todos los beneficios que estos superalimentos nos ofrecen!
- VERSÁTIL Y DELICIOSO: Este mix es ideal para enriquecer ensaladas, yogures, batidos y panes. El lino aporta un sutil sabor a nuez, el sésamo un toque crujiente, y las semillas de girasol una textura suave; perfecto para crear platos nutritivos y variados
- NUTRIENTES ESENCIALES: Nuestro mix combina lino, sésamo y girasol, ricos en omega-3 y omega-6 que apoyan la salud cardiovascular; con proteínas vegetales que favorecen la regeneración muscular y fibra dietética que mejora la digestión
- IDEAL VEGANOS: Este mix no contiene ingredientes de origen animal, siendo perfecto para dietas veganas o vegetarianas. Aporta proteínas vegetales, vitaminas E y minerales esenciales como magnesio y zinc, que apoyan una alimentación equilibrada
- SIN AZÚCARES AÑADIDOS: Disfruta de un alimento natural sin azúcares añadidos, ideal para quienes buscan reducir su consumo de azúcar o mantener una dieta baja en carbohidratos. Aporta sabor y nutrientes sin comprometer tus objetivos de salud ni el sabor
- CALIDAD CERTIFICADA: Producto elaborado bajo estándares IFS, asegurando la más alta calidad y seguridad. Libre de OGM y con una vida útil de 12 meses, es una opción natural y duradera para enriquecer tu dieta diaria con confianza y tranquilidad
- Puede contener trazas de soja, frutos de cáscara, sésamo y cereales que contienen gluten.
- Ecológico
- Naturalmente privado de gluten
- Fuente de Omega 3
- APTAS PARA VEGANOS: Este producto es apto para el consumo vegano, no contiene leche, lactosa, ni azucares añadidos. Además, tampoco contiene gluten, por lo que es apto para personas intolerantes o alérgicas.
- MODO DE EMPLEO: Se recomienda usar la cantidad deseada. Se puede incluir en el desayuno con cereales y yogurt y también se puede añadir a cremas, ensaladas o smoothies como topping.
- MÚTIPLES BENEFICIOS: Esta mezcla de ingredientes contiene numerosos beneficios para el correcto funcionamiento del organismo gracias a su riqueza en fibra, ácidos grasos Omega-3 y proteínas. Además es una fuente natural de energía.
- INGREDIENTES NATURALES: Semillas de lino marrón molidas, semillas de chía molidas, canela, manzana liofilizada en polvo. Puede contener trazas de sésamo y frutos de cáscara. La mayoría de sus ingredientes provienen de cultivo ecológico.
- SOBRE NOSOTROS: Desde 1982, el Granero Integral apuesta por una alimentación saludable al alcance de todos. Somos empresa BCorp certificada y cumplimos con los estándares de impacto social y ambiental. ¡Bueno para ti, bueno para el planeta!
- La mezcla de 6 semillas NaturGreen es ideal para dar un toque especial a tus ensaladas o masas de pan. La mezcla es de semillas de girasol, sésamo crudo, calabaza, lino marrón, lino dorado,amapola azul, bayas de gpji y chía.
- Puedes consumirlas en crudo o tostadas. para darle un sabor y textura únicos a tus platos. Pruébelas para dar un toque especial a sus ensaladas, mezcladas con sus panes..
- Bajo contenido de Sodio, fuente de Proteínas, fuente/alto contenido de fibra y fuente/alto contenido de omega 3.
- Ingredientes: Semillas de girasol* (28%), sésamo crudo* (12%), calabaza* (12%), lino marrón* (12%), lino dorado* (12%), bayas de goji* (10%), semillas de chía (Salvia hispanica)* (10%), amapola azul* (4%) *Ingredientes procedentes de la Agricultura Ecológica. Este producto se fabrica en una planta donde se manipulan frutos secos y soja.
- Producto Bio 100% vegetal, sin lactosa, sin gluten, sin azúcares añadidos, sin huevo, sin proteína láctea, envasado en átmosfera protectora y bajo contenido en sal.
- Provisto de un mecanismo cerámico de molienda de alta calidad con ajuste de tamaño de grano incluído para semillas de amapola extra finas
- Fabricado de excelente cerámica endurecida y plástico altamente resistente, con una sólida abrazadera; instrucciones de uso incluidas
- Diseño moderno
- El sésamo es una hierba anual con hojas peludas y delicadas flores blancas o rosadas que se transforman en vainas llenas de 50 a 100 semillas cada una. Estas semillas pequeñas y planas varían de color (blanco, negro o marrón) y tienen un agradable sabor y aroma a nueces.
- Orgánicas y de origen natural: Nuestras semillas de sésamo provienen de cultivos orgánicos certificados que priorizan la pureza, garantizando que cada ingrediente cumpla con los más altos estándares de calidad.
- La mejor calidad de alimentos crudos: Nuestras semillas de sésamo se secan con cuidado para conservar su sabor natural. Naturalmente veganas, no contienen gluten, aditivos, conservantes ni saborizantes.
- Amplia gama de usos: Las semillas de sésamo, un ingrediente esencial para preparar tahini, añaden un toque crujiente de nuez a pasteles, muesli, dulces, ensaladas y platos de carne o pescado.
- Compromiso con la calidad: Mantenemos estándares excepcionales a lo largo de toda la cadena de valor, desde el cultivo hasta el envasado, para tener consistencia en la calidad de nuestros productos.
- En Legumbres Guillermo, tenemos el propósito de que disfrutes en casa de las mejores Semillas de Sésamo procedentes de la Agricultura Natural, ecológica con categoria Gourmet. Apto para vegetarianos y veganos.
- FORMATO - 1 Bolsa de 1 kg.
- Propiedades:Proteína de alta calidad, no siendo deficitaria en ningún aminoácido esencial El contenido en fibra es alto .
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL (100gr) -2399Kj/573Kcal, Grasas 49,67g de las cuales saturadas 6,96g, Hidrato de carbono 11,65g de los cuales azucares 0,3g, Fibra alimentaria 11,8g Proteínas 17,73g. y Sal 0,03g.
- Modo de empleo: pueden usarse crudas o tostadas en multitud de platos como ensaladas, wok, sushi, salteados, pastas, sopas, salsas, rebozados, empanados, …
- Las semillas de chía son uno de los alimentos que, sin lugar a dudas, se ha convertido en pieza clave dentro de las dietas saludables y, no es para menos, ya que aportan muchísimos beneficios a nuestro organismo. Algunos de ellos son: alto contenido en ácidos grasos saludables como el Omega 3 y el Omega 6, por lo que ayudan a cuidar nuestro sistema cardiovascular, aportan muchas proteínas, resultando ser una opción perfecta para deportistas y dietas de adelgazamiento, son una excelente fuente de fibra y de minerales
- BENEFICIOS: Se caracterizan por su alto contenido en ácidos grasos saludables Omega 3 y Omega 6 y su elevado contenido en fibra
- PROPIEDADES: Las Semillas de chia de ECOSANA se obtienen de cultivos de origen 100% ecológicos, de forma que se conservan todas las propiedades y son respetuosos con el medioambiente
- ALIMENTACIÓN, SEMILLAS ENTERAS. Semillas de chía procedentes de Agricultura Ecológica. Sin conservantes ni colorantes
- MODO DE USO: Antes de consumir estas semillas, es necesario ponerlas a remojo durante 15 -30 minutos en agua o combinadas con leche, yogur, bebidas vegetales, sopas.... También puedes probar a añadirlas en tus recetas de repostería ya sea molidas o en forma entera. La cantidad recomendada diaria son 15 g/día
- Puede contener trazas de mostaza, avellanas o apio
- Para espesar y dar sabor a gran cantidad de platos
- Apto para veganos
- Sin gluten
