La espelta en inglés, también conocida como «spelt», es un cereal antiguo con importantes beneficios nutricionales que ha ganado popularidad en todo el mundo. Originaria de Asia, la espelta se ha cultivado durante miles de años y se caracteriza por ser una excelente fuente de proteínas, fibra, vitaminas y minerales.
En la actualidad, la espelta se ha vuelto una opción muy valorada en la alimentación saludable, ya que contiene menos gluten que el trigo común y es más fácil de digerir para algunas personas sensibles al gluten. Además, su alto contenido de fibra contribuye a mejorar la digestión y regular el tránsito intestinal.
En este artículo, exploraremos a fondo los beneficios y propiedades de la espelta en inglés, así como sus posibles usos en la cocina y su disponibilidad en productos de parafarmacia. ¡Descubre todo lo que necesitas saber sobre esta versátil y nutritiva alternativa a otros cereales!
Beneficios de la espelta en la parafarmacia: ¡Descubre sus propiedades y usos!
Beneficios de la espelta en la parafarmacia: ¡Descubre sus propiedades y usos!
Más información
¿Cuáles son las propiedades beneficiosas de la espelta en la parafarmacia?
La espelta es rica en proteínas, vitaminas, minerales y fibra, lo que la hace beneficiosa para la salud digestiva, cardiovascular y ósea en productos de parafarmacia.
¿Existen productos de parafarmacia que contienen espelta como ingrediente principal?
Sí, existen productos de parafarmacia que contienen espelta como ingrediente principal.
¿Qué diferencias existen entre los productos de parafarmacia que incorporan espelta y aquellos que no?
La espelta es un cereal que se utiliza en algunos productos de parafarmacia por sus propiedades nutritivas y beneficios para la salud, como su alto contenido en proteínas y minerales. Los productos que incorporan espelta suelen ser más nutritivos y beneficiosos para la piel y el cabello en comparación con los que no la contienen.
En conclusión, la espelta es un ingrediente cada vez más utilizado en productos de parafarmacia debido a sus beneficios para la salud. Su alto contenido en nutrientes y su fácil digestibilidad la convierten en una excelente opción para aquellos que buscan mejorar su bienestar de forma natural. No dudes en incorporar productos con espelta en tu rutina de cuidado personal para aprovechar todas sus propiedades.
- Cereal ideal para tomar en tus desayunos o meriendas, con leche, bebida vegetal, yogur… O, incluso, con tus ensaladas, macedonias de frutas, batidos, zumos… Para obtener un gran aporte de energía, proteínas y fibra
- BENEFICIOS: Rico en proteínas de gran calidad, en minerales y vitaminas. Alto contenido de fibra e hidratos de carbono de absorción lenta
- PROPIEDADES: La Espelta Bio de ECOSANA se obtiene exclusivamente de cultivos 100% procedentes de agricultura ecológica
- ALIMENTACIÓN, SEMILLAS ENTERAS. Espelta en grano procedente de Agricultura Ecológica
- MODO DE USO: Puedes añadir este cereal a tus desayunos combinados con yogur, leche vegetal o zumo. También puedes crear deliciosas barritas de cereales o galletas. Perfectos para hacer deliciosos platos saludables, con verduras, tofu, setas...
- APTA PARA VEGANOS: Nuestra harina de trigo espelta es apta para el consumo vegano ya que no contiene ingredientes de origen animal y es perfecta para la elaboración de todo tipo de alimentos veganos y vegetarianos.
- MODO DE EMPLEO: Ideal para elaborar panes, bizcochos, bechamel, papillas o para la preparación de diferentes masas. También se puede agregar a batidos, papillas o para espesar sopas y guisos.
- MÚLTIPLES BENEFICIOS: Esta harina es una excelente fuente de nutrientes esenciales para mantener una buena salud y bienestar corporal general. Además, es fácilmente digerible y colabora en el correcto funcionamiento del sistema digestivo.
- INGREDIENTES NATURALES: Aparte de la harina de trigo espelta de cultivo ecológico, contiene gluten y puede incluir trazas de sésamo, soja y frutos secos.
- SOBRE NOSOTROS: Desde 1982, el Granero Integral apuesta por una alimentación saludable al alcance de todos. Somos empresa BCorp certificada y cumplimos con los estándares de impacto social y ambiental. ¡Bueno para ti, bueno para el planeta!
- Alto contenido en fibra, fuente de proteínas. Bajo contenido en azúcares, en grasa saturada y en sodio.
- Ingredientes: harina integral de espelta.
- Tiempo de cocción: 11 minutos al dente, 14 minutos suave.
- “pruébalos” deja que harimsa te cuide.
- La espelta es uno de los primeros cereales cultivados por el hombre, es un cereal muy completo por el alto valor biológico de sus proteínas, por su mayor contenido en minerales y vitaminas, y menor índice glucémico. Es un cereal mejor tolerado digestivamente que el trigo, aunque al contener gluten, no es apto para celiacos. La fibra es beneficiosa para la salud, por controlar el tránsito intestinal, reducir la lipemia y los niveles de colesterol total y colesterol-ldl, así como el riesgo de enfermedad coronaria y diabetes mellitus tipo 2, también contribuye a mantener el peso corporal, ayuda a reducir el índice glicémico postprandial y genera sensación de saciedad.
- Para alimentación, para repostería, para productos de panadería
- El producto es 100% bio
- El snack sencillo que hace que la parte más divertida del día sea deliciosa
- Ideal para toda la familia
- Mantener en un lugar fresco y seco
- ESPELTA HINCHADA BIO: La espelta es uno de los cereales más equilibrados en nutrientes y necesario en el día a día. Al estar inflada, adquiere una forma más ligera y crujiente para convertirse en el acompañante perfecto para una dieta saludable.
- IDEAL COMO DESAYUNO: Nuestra espelta hinchada es idóneo para la primera comida del día. Añádelo a la leche, bebidas vegetales o yogures para disfrutar de su delicioso sabor y comienza las mañanas ¡como nunca antes lo habías hecho!
- MÚLTIPLES BENEFICIOS: Gracias a su alto contenido en proteínas, minerales y vitaminas E y del grupo B, la espelta te ayudará a mejorar el tránsito intestinal y a fortalecer el sistema inmunitario. Además, te otorgará un efecto depurativo.
- APTAS PARA VEGANOS: Se trata de un complemento totalmente saludable, 100% orgánico y sin lactosa, conservantes ni colorantes. Al ser una rica fuente en hidratos de carbono y fitonutrientes, te proporcionará una dosis extra de energía.
- SOBRE NOSOTROS: Ecocesta nació con una misión clara: dar visibilidad a la alimentación de origen vegetal. Somos empresa BCorp certificada y cumplimos con los más altos estándares de impacto social y ambiental. ¡Bueno para ti, bueno para el planeta!
- Marca: El Granero Integral
- Unidades: 1.0
- Producto que combina tradición e innovación
- Producto que ofrece alta calidad durante su uso
- APTO PARA VEGANOS: Nuestros fideos de trigo espelta integral es un alimento apto para el consumo vegano ya que no contienen ningún ingrediente de origen animal. Además, son perfectos para elaborar todo tipo de recetas vegetarianas o veganas.
- MODO DE EMPLEO: Se recomienda cocer la pasta con abundante caldo durante aproximadamente 8 minutos para obtener una deliciosa y saludable sopa.
- MÚLTIPLES BENEFICIOS: Se trata de un alimento perfecto para que todo el mundo pueda disfrutar y obtener todos los nutrientes de la pasta a través de un rico e indispensable producto en la dieta.
- INGREDIENTES NATURALES: Estos fideos se componen principalmente de harina de trigo espelta procedente de cultivos ecológicos. Contiene gluten y puede contener trazas de soja y sésamo.
- SOBRE NOSOTROS: Desde 1982, el Granero Integral apuesta por una alimentación saludable al alcance de todos. Somos empresa BCorp certificada y cumplimos con los estándares de impacto social y ambiental. ¡Bueno para ti, bueno para el planeta!
- Se trata de una pasta rica en carbohidratos y proteínas, y es muy recomendable para sopas
- Los fideos finos de espelta que nos ofrece Biográ contienen más proteinas, lípidos de tipo insaturados y fibra dietética que los fideos de trigo blanco
- La espelta en general es más tolerada y se digiere mejor, por lo tanto es apta para aquellos estómagos sensibles al trigo
- Espaguetis de espelta integral bio 500g Vegetalia
- PAN MOLDE ESPELTA INT.SEMILLAS 400g BIOCOP
