Análisis y comparativa: Citrato vs. Treonato de Magnesio, ¿cuál es el mejor producto de parafarmacia?

En el mundo de la parafarmacia, el magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel vital en el funcionamiento de nuestro organismo. Entre las diversas formas en las que se puede encontrar este mineral, destacan el citrato y el treonato de magnesio, dos opciones populares que ofrecen beneficios únicos y específicos.

El citrato de magnesio es conocido por su alta biodisponibilidad, lo que significa que es fácilmente absorbido por el cuerpo, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellas personas que tienen problemas de absorción. Por otro lado, el treonato de magnesio se destaca por su capacidad para atravesar la barrera hematoencefálica, lo que lo hace ideal para mejorar la función cerebral y la salud mental.

En este artículo de Farmaoclock, realizaremos un análisis detallado y una comparativa entre el citrato y el treonato de magnesio, para ayudarte a elegir la mejor opción que se adapte a tus necesidades y objetivos de salud. ¡Sigue leyendo para descubrir cuál es el magnesio adecuado para ti!

El poder del magnesio: Citrato vs. Treonato en productos de parafarmacia

El poder del magnesio: Citrato vs. Treonato en productos de parafarmacia es un tema clave a considerar al elegir suplementos de este mineral. Ambas formas tienen sus ventajas y diferencias en términos de absorción y biodisponibilidad en el organismo, por lo que es importante analizar cuál se ajusta mejor a nuestras necesidades. El citrato de magnesio es conocido por su rápida absorción y efecto laxante, siendo ideal para aquellas personas con problemas de estreñimiento. Por otro lado, el treonato de magnesio destaca por su capacidad de atravesar la barrera hematoencefálica, beneficiando la salud cerebral. En última instancia, la elección entre estas dos formas de magnesio dependerá de nuestros objetivos de consumo y las necesidades específicas de nuestro cuerpo.

Más información

¿Cuál es la diferencia entre el citrato y el treonato de magnesio en los productos de parafarmacia?

El citrato de magnesio se absorbe más rápidamente en el organismo que el treonato de magnesio, lo que puede ser beneficioso para quienes buscan resultados inmediatos. Por otro lado, el treonato de magnesio tiene una mayor capacidad de penetración en el cerebro, lo que lo hace ideal para mejorar la función cognitiva y la salud mental a largo plazo.

¿Qué beneficios específicos ofrece el citrato de magnesio en comparación con el treonato en estos productos?

El citrato de magnesio suele ofrecer una mejor absorción y es más suave para el estómago que el treonato de magnesio en los productos de parafarmacia.

¿Cuál es la eficacia de cada compuesto de magnesio en la absorción y uso por parte del organismo en productos de parafarmacia?

La eficacia de cada compuesto de magnesio en la absorción y uso por parte del organismo varía, siendo el lactato de magnesio y citrato de magnesio los más biodisponibles y mejor absorbidos.

En conclusión, tanto el citrato de magnesio como el treonato de magnesio son opciones efectivas para mejorar los niveles de este mineral en el organismo. Sin embargo, cada uno tiene sus propias características y beneficios únicos. Por lo tanto, es importante considerar las necesidades individuales de cada persona al elegir entre estos dos productos. Ambos pueden ser excelentes opciones dentro de la gama de productos de parafarmacia disponibles en el mercado. ¡Escoger el adecuado puede marcar la diferencia en tu salud y bienestar!

Bestseller No. 1
Magnesium Liposomal Complex 2200mg- Treonato de magnesio liposomal de alta potencia con glicinato y citrato de magnesio, potente suplemento, sin gluten, 60 cápsulas blandas.
  • Fórmula del complejo de magnesio: Cestfilo Liposomal Magnesium Complex contiene un complejo de magnesio liposomal que ofrece una absorción y una biodisponibilidad incomparables. Cada cápsula de Liposomal Magnesium Complex contiene L-treonina de magnesio, glicinato de magnesio y citrato de magnesio para proporcionar a su cuerpo una dosis eficaz de minerales esenciales para un rendimiento óptimo y para disfrutar de los incomparables beneficios del magnesio.
  • COMPOSICIONES EXCEPCIONALES: Magnesium Blend, Magnesium Threonin 1000mg, Magnesium Glycinat 700mg, Magnesium Citrate 500mg, proporciona magnesio elemental 226mg, ingredientes cuidadosamente seleccionados, están totalmente libres de gluten, soja, frutos secos, productos lácteos, huevos, pescado y trigo, este complejo suplemento de magnesio viene en un envase de 60 cápsulas blandas y se recomienda tomar 2 cápsulas blandas al día con las comidas.
  • Potente absorción: los liposomas son capaces de transportar eficazmente el complejo de magnesio a los sitios diana que el cuerpo necesita, cada uno de los cuales está quelado o es altamente absorbible para una máxima biodisponibilidad. De este modo, el complejo de magnesio puede ser absorbido por las células para una absorción y distribución óptimas en el organismo.
  • Minerales esenciales: El glicinato de magnesio y el lactato de magnesio son formas quelatadas altamente biodisponibles. El magnesio es un mineral esencial que equilibra los electrolitos en el cuerpo, los huesos y los dientes.
  • CALIDAD ESTÁNDAR SEGURA: nuestro objetivo es promover una salud óptima mediante complementos alimenticios de alta calidad, eficaces y asequibles. Nos adherimos a altos estándares de pureza y potencia 100% natural. Durante los meses de verano, los productos pueden llegar calientes, si los softgels se pegan, por favor coloque la botella en un estado refrigerado y agitar antes de usar.
Bestseller No. 2
Citrato de Magnesio 1545mg + Magnesio Bisglicinato 600mg - Reduce Cansancio y Fatiga, Alivia Dolor Articulaciones y Músculos - Magnesium Alta Biodisponibilidad |120 Cápsulas Nutralie
  • 💪 FORTALECE EL SISTEMA NERVIOSO, ÓSEO Y MUSCULAR: El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, de los músculos y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales, lo que permite aprovechar al máximo cada día.
  • ⚡ AUMENTA TU ENERGÍA Y RENDIMIENTO: Nuestro Magnesio en conjunto con la vitamina B5 ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, contribuye al metabolismo energético normal y al rendimiento intelectual normal. Las vitaminas B6 y C contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
  • 🌱 CITRATO DE MAGNESIO Y BISGLICINATO PURO: Nuestro Magnesio se presenta en forma de bisglicinato y citrato, un compuesto de máxima pureza y de alta biodisponibilidad. Combinado con las vitaminas B5, B6 y C, que refuerzan los efectos del magnesio en el organismo, se convierte en uno de los productos más completos.
  • 💥 MÁXIMA CONCENTRACIÓN Y ABSORCIÓN: El bisglicinato y el citrato permiten la máxima absorción de magnesio en el organismo y son 100% biodisponible. Ayudan a que nuestro cuerpo pueda aprovechar de cada cápsula esa cantidad de magnesio que no es capaz de generar por sí mismo y así beneficiarse al máximo de sus efectos.
  • ⭐ MÁXIMA CALIDAD Y SATISFACCIÓN GARANTIZADA: Nuestro Magnesio ha sido elaborado bajo un proceso controlado y certificado bajo los más estrictos protocolos de calidad, desde el origen hasta el producto final. Presentado en cápsulas de recubrimiento vegetal, aptas para veganos.
Bestseller No. 3
Complejo de Magnesio – Premium: De 5 compuestos – citrato + bisglicinato + óxido de magnesio – 400mg por dosis diaria – Probado en laboratorio, vegano
  • QUÍNTUPLE ENERGÍA | Nuestro complejo combina 5 formas diferentes de magnesio que se complementan de manera inteligente Dicitrato de trimagnesio, bisglicinato de magnesio, malato de magnesio, ascorbato de magnesio y óxido de magnesio. De este modo los músculos y los nervios reciben lo que necesitan a corto y largo plazo.*
  • ALTA DOSIFICACIÓN Y ALTAMENTE BIODISPONIBLE | Dado que tu cuerpo no puede producir magnesio por sí mismo, tienes que proporcionárselo. Nuestro complejo te ofrece 5 formas de magnesio en alta dosificación que tu cuerpo puede procesar perfectamente.
  • TU SUMINISTRO PARA 3 MESES | 180 cápsulas para un trimestre completo. Solo 2 cápsulas al día contienen un total de 400 mg de magnesio elemental. Así podrás hacer frente perfectamente a tus entrenamientos y actividades intelectuales.
  • CONCEPCIÓN ELEMENTAL | Solo lleva lo que debe llevar: Nuestro producto no contiene aromas y está libre de aditivos innecesarios como colorantes, gelatina, estabilizantes o antiaglomerantes como el estearato de magnesio.
  • EL LEMA DE NATURAL ELEMENTS | ¡A grandes palabras, grandes hechos! Para tu seguridad y para garantizar la calidad de nuestros productos, TODOS nuestros lotes de producción se someten a pruebas exhaustivas en laboratorios independientes de Alemania.
RebajasBestseller No. 4
Magnesio Complex | 375 mg de Magnesio | Citrato + Bisglicinato + Taurato + Malato | 180 Cápsulas | Vitamina B6 & B2 | Sin Aditivos & Vegano | Vegavero®
  • ✔ MEZCLA DE MAGNESIO: Nuestro suplemento Magnesium Complex combina las mejores formas de magnesio para una mayor biodisponibilidad y absorción. El magnesio es un mineral importante y una deficiencia puede causar problemas como calambres musculares, dolor de cabeza y fatiga. Desempeña un papel vital para el funcionamiento normal del sistema nervioso, recuperador muscular, para energía y cansancio y relajación muscular. También hemos incluido la vitamina B2 y la vitamina B6
  • 🌀 CON LAS 4 MEJORES FORMAS DE MAGNESIO: Nuestro Multi-Magnesium Complex contiene 4 formas diferentes de magnesio que se consideran la mejor forma de magnesio en biodisponibilidad, absorbencia y tolerancia. Como componente principal de nuestras capsulas, elegimos el magnesium bisglycinate, ya que, además de ser la forma mejor tolerada, es también la que proporciona una mayor cantidad de magnesio. También hemos incluido el taurato, así como el malato y el magnesium citrate.
  • 🎯 CUIDADOSAMENTE DOSIFICADO: Cada cápsula de nuestro suplemento contiene 540 mg de bisglicinato de magnesio y 50 mg de malato, taurato y citrato de magnesio. La dosis diaria (3 cápsulas) proporciona 375 mg de magnesio puro (100% de la CDR). Para una absorción óptima, el chelated magnesium debe tomarse a lo largo del día y entre las comidas. A comparación de otros productos en polvo, liquido o pastillas, nuestro producto no es OMG, sin aditivos y vegano. Por envase: 180 cápsulas
  • 🌿 VEGAVERO COMPLEX: Nuestra línea Complex representa productos únicos diseñados para satisfacer las necesidades individuales de las personas. Estas recetas únicas desarrolladas por nuestro experto equipo de nutricionistas y que se basan tanto en el conocimiento de la medicina tradicional como en los últimos descubrimientos científicos. Vegavero Complex - Para nosotros es sinónimo de productos individuales hechos de las combinaciones más naturales y de alta calidad de materias primas.
  • 💓 A TU LADO: Preocuparnos por ti es parte de nuestra filosofía. Por este motivo, además de producir suplementos diseñados para cubrir tus necesidades, trabajamos en fórmulas únicas para alcanzar la sinergia perfecta entre ingredientes y dosis. Estamos disponibles para aconsejarte y apoyarte para que logres tus metas, facilitarte los certificados de nuestros productos y resolver todas tus preguntas.
RebajasBestseller No. 5
Citrato de Magnesio 1480mg, 240 Cápsulas Veganas - 440mg de Magnesio Puro de Alta Biodisponibilidad, 4 Meses de Suministro, Reduce Cansancio y Fatiga, Equilibra los Electrolitos, Suplemento Deportivo.
  • ¿Por Qué Tomar el Citrato De Magnesio en Cápsulas de WeightWorld? - Nuestro suplemento de cápsulas de magnesio contiene una dosis de 440mg de magnesio natural puro proveniente de la potente fórmula de 1480mg de citrato de magnesio. Este mineral es esencial es conocido por ser esencial en la síntesis de proteínas y en el metabolismo energético normal según la EFSA.
  • Múltiples Beneficios del Magnesio para el Organismo - Este mineral tiene múltiples beneficios puesto que contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal, contribuye al mantenimiento de los dientes y tiene un papel en el proceso de división celular. Propiedades confirmadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).
  • Mineral de Magnesio Fundamental para Deportistas - El magnesio es un mineral fundamental para el ejercicio físico, puesto que contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, al equilibrio de electrolitos, contribuye al funcionamiento y mantenimiento normal de músculos y huesos y para contribuye a la síntesis normal de proteínas. Propiedades confirmadas por la EFSA.
  • Suplemento de Citrato de Magnesio Capsulas de Alta Potencia, Vegano, Vegetariano y Apto Para Dieta Keto - Nuestras cápsulas de magnesio citrato para 4 meses de suministro altamente concentrado es totalmente puro y proviene de ingredientes de origen 100% natural. Además es perfecto para los que llevan una dieta vegana, keto sin gluten.
  • ¿Cuál es la Historia de WeightWorld? - WeightWorld es una pequeña empresa familiar con más de 18 años de experiencia. En todos estos años nos hemos convertido en una marca de referencia en suplementos alimenticios, vitaminas y minerales. Además todos nuestros productos utilizan ingredientes de gran calidad y con los estándares de fabricación GMP.
Bestseller No. 6
Citrato de Magnesio - 365 Cápsulas en alta dosificación - 2320mg, de los cuales 360mg son de magnesio elemental al día - Para Músculos, Huesos y Sistema Inmunitario - Probado en laboratorio
  • PARA MÚSCULOS Y CÉLULAS GRISES | Ya sea entrenamiento o ejercicio mental, cuando vas a toda pastilla, tu cuerpo quema sus reservas de magnesio. Nuestras cápsulas veganas de citrato de magnesio son la recarga ideal de minerales para los músculos* y el sistema nervioso*.
  • RÁPIDO Y EFICAZ | La dosis recomendada equivale a 360 mg de magnesio elemental procedente de dicitrato de trimagnesio, que es absorbido por el organismo con especial rapidez. Para que estés siempre perfectamente abastecido.
  • SUMINISTRO PRÁCTICO PARA 4 MESES | 365 cápsulas de nuestro citrato de magnesio altamente biodisponible te abastecen durante 4 meses. Basta con tomar 1 cápsula 3 veces al día con un vaso de agua y sin masticar.
  • CONCEPCIÓN ELEMENTAL | Solo lleva lo que debe llevar: Nuestro producto no contiene aromas y está libre de aditivos innecesarios como colorantes, estabilizantes o antiaglomerantes como el estearato de magnesio.
  • EL LEMA DE NATURAL ELEMENTS | ¡A grandes palabras, grandes hechos! Para tu seguridad y para garantizar la calidad de nuestros productos, TODOS nuestros lotes de producción se someten a pruebas exhaustivas en laboratorios independientes de Alemania.
Bestseller No. 7
Citrato de Magnesio Suplemento 240 Cápsulas, 4 Meses, 1480mg Citrato De Magnesio En Polvo por Porción (Magnesio Puro Elemental 444mg) Magnesio Quelado, Citrato de Magnesio Capsulas VitaBright
  • 240 CAPSULAS DE CITRATO DE MAGNESIO EN POLVO: 2 cápsulas por día, suministro de 4 meses. Las cápsulas de magnesio citrato (magnesium citrate) pueden abrirse y disolver el polvo del citrato de magnesio en líquidos. Nuestras cápsulas de magnesio no contienen aditivos, rellenos ni agentes de masa y proporcionan 1480 mg de magnesio puro por porción diaria.
  • CITRATO DE MAGNESIO SUPLEMENTO - QUELATO DE MAGNESIO: Estas citrato de magnesio capsulas veganas son fáciles de tragar. Están formuladas para facilitar su absorción en el cuerpo, porque contienen magnesio quelado. Estas cápsulas son fáciles de tragar, contienen magnesio citrato polvo solo, y están formuladas para facilitar su absorción en el cuerpo.
  • EL MAGNESIO ES NECESARIO PARA MUCHOS PROCESOS VITALES EN NUESTRO CUERPO: El magnesio es muy relevante para los atletas, corredores y para las personas que entrenan o hacen ejercicio de forma regular, ya que durante las actividades físicas extenuantes se pierden minerales esenciales al sudar, incluído el magnesio. El Citrato de Magnesio ayuda a relajar y recuperar los músculos. Es popular como una forma de magnesio para dormir.
  • FORMULADO POR PROFESIONALES Y FABRICADO EN EL REINO UNIDO: Este suplemento de magnesio es vegano, sin azúcar, sin OGM y libre de gluten, trigo, lactosa y todos los alérgenos comunes. Todos nuestros productos se producen con los más altos estándares de fabricación del mundo (GMP, BRC) incluyendo el Registro General de Empresas Alimentarias y Alimentos (AESAN). Cada lote de producto es analizado químicamente por un laboratorio independiente y se garantiza puro y libre de contaminantes.
  • ACERCA DEL FABRICANTE: VitaBright es una compañía inglesa que se estableció hace más de 10 años. Nos enorgullecemos de nuestra integridad, calidad y honestidad. Somos una de las marcas de vitaminas y suplementos más confiables y mejor valoradas en todo el mundo, con millones de clientes satisfechos.
Bestseller No. 8
Citrato de Magnesio Puro 400mg | 240 Cápsulas (Suministro para 8 meses) - Suplemento Natural de Alta Concentración y Absorción para Salud Muscular, Ósea y Mental | Fabricado en España
  • 🌿 ALTA POTENCIA Y CALIDAD: Cada cápsula contiene 400mg de citrato de magnesio puro, sin aditivos ni conservantes. Un paquete de 240 cápsulas que durará hasta 8 meses con un uso diario.
  • 🇪🇸 FABRICADO EN ESPAÑA: Producido bajo estrictos estándares de calidad en instalaciones certificadas en España. Nuestro citrato de magnesio es seguro y fiable.
  • 🌱 ALTA ABSORCIÓN: Nuestra fórmula de citrato magnesio es altamente absorbible y es la mejor opción para aquellos que buscan una absorción máxima para optimizar la salud muscular, ósea y mental.
  • 🏋‍♂️ APOYO MUSCULAR Y ÓSEO: El magnesio es esencial para la salud de los huesos y músculos. Ideal para deportistas y personas con estilos de vida activos.
  • 🧠 BENEFICIOS PARA EL BIENESTAR MENTAL: El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y ayuda a reducir la fatiga y el cansancio.
Bestseller No. 9
Magnesio puro. Citrato de magnesio 1545 mg + Bisglicinato de magnesio 600 mg + Vitamina C, B6, B1, B5. Reduce Cansancio y Fatiga. Alivia el dolor articular y muscular. 120 cápsulas vegetales.
  • 🥇MAGNESIO CITRATO DE ALTA CALIDAD: 120 Cápsulas veganas de magnesio puro concentrado 250mg por dosis. Equivalente al 80% de aporte diario que el cuerpo necesita de este mineral. El porcentaje diario que aporta nuestro suplemento, superior a otras marcas, se consigue gracias a su alta biodisponibilidad. Esto es, la cantidad de magnesio que el cuerpo absorbe al pasar por el tracto digestivo. Se consigue gracias a la formulación de magnesio unido a ácido cítrico, conocido como citrato de magnesio.
  • 💪ENERGÍA FÍSICA Y MENTAL DURANTE TODO EL DÍA: Incluir Magnesio en Cápsulas Vegano de Navitalife Supplements en su rutina diaria, contribuirá al normal funcionamiento del sistema nervioso, una correcta función mental, y una notable disminución del cansancio y sensación de fatiga. Fomentando una mayor capacidad de concentración durante el día.
  • 🧘🏻‍♀️EQUILIBRA CUERPO Y MENTE: El magnesio, siempre que sea de alta biodisponibilidad cómo es el caso de nuestra formulación, contribuye a la relajación muscular y sistema nervioso, lo que se traduce en un mejor descanso nocturno, reduciendo los posibles calambres y contribuyendo a evitar las contracturas nocturnas.
  • 👩🏻‍⚖️CALIDAD ESPAÑOLA, AL SERVICIO DE EUROPA: Nuestros laboratorios cuentan con un amplio equipo de expertos y departamento de I+D para seleccionar los mejores principios activos. Nuestros productos desarrollados en su totalidad en España, están presentes en diversos Países de la Unión Europea.
  • 🏆NUESTRA ATENCIÓN AL CLIENTE, NOS DIFERENCIA DEL RESTO: Nuestra experiencia nos ha enseñado la importancia de estar cerca de nuestros clientes. Ofrecemos atención personalizada para resolver cualquier duda que pueda surgir antes, o durante el tratamiento.Resultados visibles tras 30 días de tratamiento.
RebajasBestseller No. 10
NaturBite Citrato de Magnesio, 120 comprimidos - 400mg por comprimido - Suplemento de Magnesio Altamente Absorbible
  • Alta biodisponibilidad: el citrato de magnesio se considera una forma altamente absorbible de magnesio, lo que significa que el cuerpo puede utilizarlo fácilmente.
  • Ayuda a mantener los huesos y los músculos saludables: el magnesio es un mineral esencial para la salud ósea y muscular, y puede ayudar a reducir los calambres musculares.
  • Fácil de Incorporar en Tu Dieta: Con un diseño pensado para tu comodidad, nuestras cápsulas son fáciles de tragar y se integran perfectamente en cualquier rutina diaria, haciendo que el cuidado de tu salud sea más fácil que nunca.
  • Puede ayudar a reducir el estrés y mejorar el sueño: el magnesio tiene propiedades relajantes que pueden ayudar a reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño.
  • Contiene citrato de magnesio, una forma de magnesio altamente biodisponible y fácilmente absorbible por el cuerpo.

Deja un comentario